Café e Prosa: Iperó Promove Encontros Sobre Saúde e Qualidade de Vida na Terceira Idade
Evento reuniu participantes em George Oetterer e na região central para orientar sobre alimentação e prevenção
O Conselho Municipal dos Direitos da Pessoa Idosa, em parceria com a Secretaria Municipal da Saúde de Iperó, promoveu, nos dias 21 e 22 de outubro, encontros do projeto Café e Prosa Melhor Idade. As atividades foram voltadas à promoção da saúde, com orientações sobre alimentação saudável, prevenção de doenças e envelhecimento com qualidade de vida.
Os encontros ocorreram no Viva Melhor Idade, no bairro George Oetterer, e no CECONTI, na região central do município. A programação reuniu pessoas idosas em momentos de aprendizado, convivência e troca de experiências sobre cuidados com a saúde e hábitos cotidianos.
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
Um dos temas abordados foi a importância de uma alimentação equilibrada para o bem-estar na terceira idade. As orientações buscaram incentivar escolhas mais saudáveis e destacar como os hábitos alimentares podem contribuir para a manutenção da saúde.
PREVENÇÃO E AUTOCUIDADO
As atividades também trataram de prevenção e cuidados diários, reforçando a importância de atitudes que ajudem a preservar a saúde e a autonomia ao longo do envelhecimento. A proposta foi estimular os participantes a incorporar práticas positivas à rotina.
CONVIVÊNCIA E INFORMAÇÃO
Além das orientações, os encontros proporcionaram espaços de diálogo e compartilhamento de experiências. A troca entre os participantes contribuiu para fortalecer a convivência e ampliar o acesso a informações sobre qualidade de vida.
A iniciativa reforça a atuação conjunta dos órgãos municipais na promoção da saúde e na valorização da pessoa idosa. A mensagem central do projeto é que pequenas mudanças nos hábitos do dia a dia podem favorecer o bem-estar e contribuir para um envelhecimento mais saudável.
___
Siga nossas Redes Sociais: @PortalJT | X: @PortalJT_News
Comentários